分享南瓜疙瘩汤的南瓜做法 分类标签
- 家常菜谱分类
- 美味粥汤分类
- 甜味 菜品口味
- 煮主要工艺
- 10-30分钟所需时间
- 简单制作难度
食材明细南瓜疙瘩汤的做法详细步骤第1步
所有食材
南瓜去皮洗净切块,面粉放少许盐搅拌第2步
起油锅加热,疙瘩放入南瓜煸炒,放适量的清水加盖大火煮开改小火煮
煮至南瓜8分熟用汤匙将面糊一匙一匙放入煮开第3步
放少许盐煮1分钟
最后放少许味精即可南瓜疙瘩汤的做法小贴士1.面糊要拌得稍硬点,不要太稀,南瓜否则无嚼劲
2.南瓜要稍有点熟再放面疙瘩南瓜疙瘩汤的疙瘩营养分析
南瓜 1. 解毒:内含有维生素和果胶,果胶有很好的南瓜吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,疙瘩如重金属中的南瓜铅、汞和放射性元素,疙瘩能起到解毒...
一般人群均可食用1. 尤其适宜肥胖者、南瓜糖尿病患者和中老年人食用...详细介绍
南瓜菜谱: 南瓜汤 南瓜炖土豆 奶香南瓜羹 更多做法>
面粉 面粉富含蛋白质、疙瘩碳水化合物、南瓜维生素和钙、疙瘩铁、南瓜磷、疙瘩钾、南瓜镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ...
一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...详细介绍
面粉菜谱: 鸡蛋家常饼 低筋面粉版马卡龙 面粉煎鱼 更多做法>